نشر مجلس الصحة الخليجي ضمن حملته التوعوية حول اضطراب الألعاب الإلكترونية "لعيب - لكن" مجموعة من الرسائل التوعوية تهدف إلى رفع مستوى الوعي باضطراب الألعاب الإلكترونية وتقديم إرشادات ونصائح للاعبين وذويهم حول كيفية الاستمتاع بالألعاب الإلكترونية بطريقة صحية
نشر مجلس الصحة الخليجي ضمن حملته التوعوية حول اضطراب الألعاب الإلكترونية " لعيب - لكن"، مجموعة من الرسائل التوعوية، التي تهدف إلى رفع مستوى الوعي باضطراب الألعاب الإلكترونية وتقديم إرشادات ونصائح للاعبين وذويهم حول كيفية الاستمتاع بالألعاب الإلكترونية بطريقة صحية ومعتدلة.
وتقدم الرسائل التوعوية توجيهات حول الاستخدام الأمثل للألعاب الإلكترونية وتحديد المدة المناسبة لممارستها وأهمية التوازن بين ممارسة الألعاب الإلكترونية والأنشطة اليومية الأخرى، مع التأكيد على الفوائد النفسية والجسدية والاجتماعية التي يمكن تحقيقها من خلال هذا التوازن.
وتم تعريف اضطراب الألعاب الإلكترونية بأنه نمط من سلوك اللعب المستمر، حيث يواجه الشخص صعوبة في التحكم بالوقت المستغرق في اللعب، مما يجعله يفضل الألعاب على المهام الأخرى في حياته وفي عام 2018، صنفت منظمة الصحة العالمية اضطراب الألعاب الإلكترونية في التصنيف الدولي للأمراض "ICD-11".
وشدد مجلس الصحة الخليجي على ضرورة الانتباه إلى العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى الإفراط في استخدم الألعاب الإلكترونية مثل الاعتقاد بأن الألعاب الإلكترونية هي النشاط الرئيس في الحياة اليومية والشعور بالضغط والقلق أو الحزن إذا لم يتاح اللعب والتغاضي عن الواجبات الدراسية أو المهنية أو الاجتماعية بسبب الانشغال بالألعاب والمعاناة من توتر في العلاقات الشخصية والعائلية نتيجة الإفراط باللعب.
وقدم المجلس مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة اللاعبين أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية، بما في ذلك تعديل الجلسة من وقت لآخر أثناء اللعب لتقليل آلام الظهر والرقبة، وزيادة التركيز والأداء العالي، وتقليل إجهاد العضلات والمفاصل، وحماية العين من الإجهاد، بوقف اللعب كل 20 دقيقة وتحسين عملية التنفس والهضم، وممارسة التمارين الرياضية.
ونصح المجلس أولياء الأمور بمساعدة أبنائهم أثناء اللعب بالحصول على كمية كافية من السوائل عن طريق شرب الماء والعصائر الطازجة، ومناقشتهم حول الألعاب وعن تجربتهم الشخصية لها، وتحديد وقت محدد للعب والتأكد من التزامهم، ومشاركتهم ممارسة أنشطة حركية متنوعة، والاطلاع على مضمون الألعاب والتأكد من توافقها مع عمرهم، وتشجيعهم على تجربة الألعاب المتنوعة بدلاً من التمسك بلعب نوع لتطوير مهاراتهم.
وأكد المجلس أن الألعاب الإلكترونية تشكل جزءاً من حياة أكثر من 100 مليون شخص حول العالم ومن خلال الوعي يمكن تحقيق توازن الحياة بين اللعب والحياة الاجتماعية، والدراسية، والصحية، والنفسية.
وأوصى مجلس الصحة الخليجي بأن لا يتجاوز اللعب أكثر من ساعتين في اليوم، لتجنب تأثيره السلبي على الحياة الشخصية، مثل زيادة معدل مشاكل القلق، والاكتئاب، وقلة النوم والخمول.
ويهدف مجلس الصحة الخليجي من خلال هذه الرسائل تحقيق تأثير إيجابي ملموس في المجتمع، وزيادة الوعي حول الاستخدام الصحي والمتوازن للألعاب الإلكترونية.
سيضع لاعبو ليفربول عبارة "20 للأبد" على قمصانهم وسترات الملاعب خلال هذا الموسم من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم تخليدا لذكرى مهاجم الفريق الراحل ديوجو جوتا الذي توفي في حادث سيارة في إسبانيا قبل ثلاثة أسابيع مع شقيقه أندريه سيلفا
نجح سيف البلوشي في تحقيق أول ذهبية إماراتية في مونديال الفنون القتالية المختلطة للناشئين ليرفع رصيد المنتخب إلى 11 ميدالية "ذهبية واحدة" و"فضيتيان" و"8 برونزيات" وأقيمت المنافسات ضمن النسخة الـ6 من بطولة العالم للفنون القتالية المختلطة للناشئين التي تستضيفها منطقة العين
برعاية كريمة من سمو الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان، انطلقت أمس فعاليات النسخة السادسة من بطولة العالم للفنون القتالية المختلطة للناشئين، والتي تستضيفها منطقة العين للمرة الأولى في مركز أبوظبي الوطني للمعارض "أدنيك"
أعلنت وزارة الرياضة اعتماد تجربة اتحاد الإمارات للشطرنج في إشراك الأعضاء المقيمين بنسبة تصل إلى 30% ضمن عضوية مجلس الإدارة، كنموذج تجريبي لتطوير الحوكمة الرياضية في الدولة، معتبرة الخطوة "محطة تاريخية" ضمن مسار التحديث المؤسسي الذي تتبناه الوزارة.
أسفرت قرعة الدور الرابع من التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026، عن وقوع منتخب الإمارات في المجموعة الأولى إلى جانب منتخبي قطر وعُمان، بينما ضمت المجموعة الثانية منتخبات السعودية والعراق وإندونيسيا
ترمز "العبرة التراثية" في خور دبي إلى إحدى أعرق وأعمق وجوه التواصل الحضاري والإنساني في الإمارة حيث تلتقي ذاكرة البحر بحيوية الحاضر في مشهد يومي يختصر تاريخاً من التنقل البحري التقليدي. وبين ضفّتي الخور، لا تزال العبرات تنقل الركاب كما فعلت قبل أكثر من 100 عام، ولكن برؤية حديثة
أعربت الإمارات عن خالص تعازيها وتضامنها مع جمهورية قبرص في ضحايا حرائق الغابات التي اندلعت بالقرب من مدينة ليماسول وأسفرت عن وقوع عدد من الوفيات والإصابات. كما أعربت عن تقديرها للجهود التي تبذلها السلطات القبرصية لاحتواء الحرائق مؤكدةً وقوفها إلى جانب قبرص في هذه الظروف الصعبة
أكدت “وزارة التغير المناخي والبيئة” بالتعاون مع السلطات الرقابية المحلية خلو الأسواق المحلية من منتج(Spread Pistachio CaCao Cream With Kadayef) للعلامة التجارية (Emek) والتي يتم إنتاجها خارج الدولة والملوثة ببكتيريا السالمونيلا.
لاعبو ليفربول يخلدون ذكرى جوتا بـ"20 للأبد"
الميدالية الذهبية الأولى للإمارات في مونديال الفنون القتالية المختلطة للناشئين
انطلاق بطولة العالم للفنون القتالية المختلطة للناشئين
وزارة الرياضة تعتمد تجربة اتحاد الشطرنج في إشراك المقيمين كنموذج تجريبي
الإمارات في المجموعة الأولى للدور الرابع من تصفيات كأس العالم 2026
